习惯暴饮暴吃，习惯睡晚晚起，

习惯牢骚满腹，习惯冲动发怒。

其实，有些坏习惯一旦改正，

就能带来立竿见影的好处。

今天起，试着去改变，

这是迈向积极生活的第一步。

早安。